如何防止痔疮发作

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　　（３）及时医治：①轻微发作不适时，可在睡前用1：1000高猛酸钾溶液坐浴15分钟，可消肿止痛。发作严重时也要照此坐浴，并加后述方法②捶打臀部医治痔核，病人俯卧，在臀部的最高点处找痛点，方法是以最高点为中心，用大拇指强力旋涡般旋转按压，必可按到1个疼痛点，以后用拳头捶打疼痛点15～20次。

　　（２）避免便秘，常常变换旅行中的坐、立、站姿式，蹲厕不要太久。

　　（１）饮食上多吃蔬菜、水果、多饮水，不吃易上火的食品，戒辛辣食品和酒，以保持大便不秘结。

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